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【晚安計畫】天然海藻鈣鎂錠+晚安舒眠GABA

【晚安計畫】天然海藻鈣鎂錠+晚安舒眠GABA

【天然海藻鈣鎂錠】
專業｜日本專業營養師嚴格把關
有效｜Aquamin F海藻鈣含32%天然鈣源
複方｜法國海洋鎂、專利蕎麥D3、維生素K2

■ 規格：120粒/盒
■ 食用方法：每天白天空腹2粒，睡前2粒

【晚安舒眠GABA】
專業｜日本專業營養師嚴格把關
足量｜日韓雙專利GABA + L-色胺酸1000mg
複方｜日本穀維素、專利SC3超鈣、法國香蜂草萃取物7%

■ 規格：90粒/盒
■ 食用方法：每天3粒，睡前食用

*本產品素食者可食用

✧SGS塑化劑、西藥檢驗共378項檢驗，全數合格

至2024-10-31T16:00:00.000+00:00截止指定商品，10/1-10/31 滿3000元贈天然海藻鈣鎂錠1袋(60粒)

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天然海藻鈣鎂錠補鈣首選海藻鈣法國海洋鎂鷹嘴豆k2 D3

天然海藻鈣鎂錠缺鈣孕婦銀髮族孩童

天然海藻鈣鎂錠愛爾蘭海藻鈣紅海藻

天然海藻鈣鎂錠法國海洋鎂

天然海藻鈣鎂錠蕎麥D3 增加鈣吸收

天然海藻鈣鎂錠維生素K2 歐洲專利非基因改造

天然海藻鈣鎂錠

晚安舒眠GABA 一覺好眠

晚安舒眠GABA 五大好夢關鍵調節體質安心好眠

晚安舒眠GABA 適合翻來覆去睡不著睡眠品質不好起床後精神差

晚安舒眠GABA 好入睡更安穩高效率

晚安舒眠GABA 日韓雙專利乳酸菌發酵

晚安舒眠GABA 專利SC3超鈣維生素D3 鎂

晚安舒眠GABA L-色胺酸有效劑量1000mg

晚安舒眠GABA 日本穀維素保持充足睡眠

晚安舒眠GABA 法國香蜂草萃取物7%

晚安舒眠GABA

晚安舒眠GABA

天然海藻鎂鈣錠 Q&A

Ｑ：天然海藻鎂鈣錠吃法？

Ａ：本產品為咀嚼鈣，建議嚼碎後吞服，才能釋放藥效，若是直接整片含水吞嚥會無法吸收，甚至導致便秘。

Ｑ：什麼時候補充鈣？

Ａ：本產品是海藻鈣，可在空腹食用，睡前補鈣可以協助肌肉與心臟正常收縮、幫助入睡，若晚上睡前無法補鈣，可以調整為早上空腹食用。

Ｑ：只有老年人需要補鈣嗎？

Ａ：當然不是，隨著年齡增長，我們體中的鈣也會慢慢流失，尤其是更年期後的女性。根據最新調查結果，有80%以上的國人面臨鈣攝取不足的問題，因此年輕族群也應重視鈣的攝取。

Ｑ：如何知道自己是不是缺鈣？

Ａ：現代人因為長期久坐室內，較少出外曬太陽，加上三餐外食，容易營養不均衡，若有以下症狀需留意補鈣問題：時常感到心悸、睡眠中抽筋、牙齒及骨骼不適、容易失眠、情緒起伏大、肌肉經常痠痛。

Ｑ：每天喝咖啡會影響鈣質嗎？

Ａ：過量的咖啡因攝取容易導致鈣質缺乏，咖啡因容易促使身體排出鈣質，缺鈣族群應該減少每日喝咖啡或其他含咖啡因茶飲的次數。

Ｑ：可以同時補鈣及吃藥嗎？

Ａ：補充鈣需注意藥物與之交互作用，建議間隔二小時以上。

晚安舒眠GABA Q&A

Q：晚安舒眠GABA要怎麼吃？什麼時候吃？

A：一次3顆配水服用，建議在睡前30分鐘至1小時食用。

Q：晚安舒眠GABA要吃多久才會有效？

A：睡眠調整效果依每個人情況而有所不同，建議至少補充3個月。

Q：吃晚安舒眠GABA有副作用嗎？

A：一般來說服用GABA是安全的，但若過量食用可能會發生嘔吐、頭痛、肌肉痠痛、腹部不適、嗜睡等症狀。

Q：什麼人不能吃晚安舒眠GABA？

A：懷孕及哺乳期、服用血壓藥、鎮靜劑等藥物者，建議先諮詢專業醫師再食用。

Q：晚安舒眠GABA是安眠藥嗎？和褪黑激素有什麼不一樣？

A：GABA不是安眠藥，它是一種傳導物質，而褪黑激素是一種荷爾蒙，比GABA更直接地影響睡眠，但是褪黑激素和安眠藥一樣，屬於「藥品」，更容易引發副作用與依賴性，例如：嗜睡、短期憂鬱、疲勞、肌肉無力等。

Q：吃晚安舒眠GABA會不會過度昏睡？

A：本產品非藥物，是幫助您正常入睡，提升睡眠品質。

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